Malgré leur grande popularité, les jeux vidéo sont souvent source d'inquiétude pour l'entourage des joueurs, notamment les parents qui mettent en avant leur violence ou la manière dont ils véhiculent des stéréotypes sur les femmes ou les minorités. toutefois, depuis l'épidémie de covid-19, le confinement a permis de balayer un grand nombre d'idées reçues et a mis en évidence que la pratique vidéoludique est une formidable activité antistress, à tout âge.cet ouvrage déconstruit les présupposés sur le jeu vidéo, souligne leurs effets positifs et révèle tous leurs pouvoirs bénéfiques. yann leroux, psychanalyste de référence en france sur le sujet, montre qu'ils facilitent l'expression de soi, nourrissent le bien-être émotionnel, renforcent les relations sociales et améliorent certaines fonctions cognitives comme mémoire spatiale, l'attention et la vigilance. il démontre, par exemple, comment les jeux sont utiles pour combattre l'anxiété chez l'adulte et éviter qu'elle se développe chez l'enfant